培根炒芹菜
| 芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。而且芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。多吃芹菜，好处多多~ |
【食材与调料】
【主料】培根3片，芹菜2颗 |
| 【辅料】油适量，盐适量，酱油适量 |
【制作步骤】
 | 1.芹菜切段，培根切片 |
 | 2.热油锅，先炒培根出香味 |
 | 3.再放入芹菜一起煸炒 |
 | 4.加入盐一点点，酱油一小勺，翻炒一下即可 |
【培根炒芹菜做法小贴士】
| 小贴士因为培根是咸的，所以盐一定少放，不然就咸了 |
