茄子粉丝
茄子有良好降低高血脂,高血压功效。 |
【食材与调料】
【主料】茄子1个,粉丝200g |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,辣椒酱适量 |
【制作步骤】
1.茄子切好了洗一洗 | |
2.粉丝放到热水里泡一泡 | |
3.用剪刀把粉丝简单,这样吃起来比较方便 | |
4.锅中倒入油 | |
5.把茄子倒入锅中炒一炒 | |
6.放入水 | |
7.把粉丝倒入锅中,煮一煮 | |
8.一盘茄子粉丝就竣工啦 |
【茄子粉丝做法小贴士】
一定把粉丝剪成一段一段的,不然粉丝太长吃起来不便,小孩容易卡住. |
茄子有良好降低高血脂,高血压功效。 |
【主料】茄子1个,粉丝200g |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,辣椒酱适量 |
1.茄子切好了洗一洗 | |
2.粉丝放到热水里泡一泡 | |
3.用剪刀把粉丝简单,这样吃起来比较方便 | |
4.锅中倒入油 | |
5.把茄子倒入锅中炒一炒 | |
6.放入水 | |
7.把粉丝倒入锅中,煮一煮 | |
8.一盘茄子粉丝就竣工啦 |
一定把粉丝剪成一段一段的,不然粉丝太长吃起来不便,小孩容易卡住. |