炝肉汤
炝肉汤,一直是先生所钟爱的。昨晚,先生从上海飞回来,晚上十点多到家,怕是没吃晚饭,就煮了当夜宵。裹着地瓜粉的腱子肉,在沸腾的开水中,欢快的跳舞着,西红柿跟胡萝卜也不停的翻滚,要是有青菜,更好些。加点葱花,美味就出来了。不加油,味道清新鲜甜。煮了2大碗,配着晚上做得蛋糕,先生都是吃光了,令我窃喜,原来,我厨艺长进了不少呢。 |
【食材与调料】
【主料】猪腱子肉200g |
【辅料】盐适量,鸡精适量,地瓜粉适量,姜适量,老抽适量,西红柿1个,胡萝卜适量,生葱适量 |
【制作步骤】
1.准备好材料。腱子肉洗净切片,加入姜、老抽、少量盐拌匀,腌半个小时;生葱洗净切细段;西红柿切块,萝卜切细块。 | |
2.将清水入锅烧至大开,加入西红柿、胡萝卜、葱白段。 | |
3.西红柿汤沸腾5分钟左右,加入腱子肉。 | |
4.腱子肉入汤后,再煮沸3-5分钟,即可关火,调味,洒上葱花。 |
【炝肉汤做法小贴士】
1.肉汤亦可用其他瘦肉 2.若是口味较重着,可以将腌制后的瘦肉放油锅炒至变色,再加入清水煮沸。 3.趁热食用,鲜美的味道才可以淋漓尽致 |