鱼腥草煲瘦肉汤
鱼腥草具有清热解毒、利尿消肿的功效。做成凉拌菜对上呼吸道感染、肺脓疡、尿路炎症、乳腺炎、蜂窝组织炎、中耳炎、肠炎等有一定疗效。 |
【食材与调料】
【主料】猪腱子肉600g,鱼腥草250g |
【辅料】盐适量,生姜适量 |
【制作步骤】
1.砂锅放入适量清水,后再加入几片生姜 | |
2.猪腱肉清洗干净后,切片,再加入砂锅内 | |
3.大火煮开,撇去浮沫,改小火熬 | |
4.鱼腥草清洗干净后,切段 | |
5.把切段的鱼腥草加入砂锅内再次烧开后,转小火煲1小时 | |
6.煮好后,加盐调味 | |
7.食用即可 |
【鱼腥草煲瘦肉汤做法小贴士】
小贴士无技巧。 |