木须蚕豆
现在正是蚕豆大量上市的时节,带皮的蚕豆女儿不爱吃,那就剥了壳炒鸡蛋吧,感觉跟炒木须肉差不多,就叫木须蚕豆吧! |
【食材与调料】
【主料】蚕豆250g,黑木耳80g,鸡蛋2个 |
【辅料】食用油适量,盐适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.蚕豆去壳备用。 | |
2.鸡蛋打散。 | |
3.黑木耳、葱切碎。 | |
4.锅烧热倒少许油。 | |
5.放入蚕豆、黑木耳,加盐煸炒。 | |
6.蚕豆熟时倒入打散的鸡蛋,加入葱花略炒即可。 |
【木须蚕豆做法小贴士】
蚕豆炒熟再加鸡蛋,否则鸡蛋就炒老了哦! |
现在正是蚕豆大量上市的时节,带皮的蚕豆女儿不爱吃,那就剥了壳炒鸡蛋吧,感觉跟炒木须肉差不多,就叫木须蚕豆吧! |
【主料】蚕豆250g,黑木耳80g,鸡蛋2个 |
【辅料】食用油适量,盐适量,葱适量 |
1.蚕豆去壳备用。 | |
2.鸡蛋打散。 | |
3.黑木耳、葱切碎。 | |
4.锅烧热倒少许油。 | |
5.放入蚕豆、黑木耳,加盐煸炒。 | |
6.蚕豆熟时倒入打散的鸡蛋,加入葱花略炒即可。 |
蚕豆炒熟再加鸡蛋,否则鸡蛋就炒老了哦! |