木耳倭瓜馅合子`
爱吃面食,爱吃馅,更爱吃煎的香脆的面皮包裹着馅的合子。这款木耳鸡蛋倭瓜馅合子满足了食客的几大偏好。也是,金黄的合子皮又香又脆,看着好看,吃到嘴里口感、口味都很宜人。合子馅低油低脂,很保健。所有这些,足以令食客喜欢。 |
【食材与调料】
【主料】小麦粉500g,倭瓜400g,木耳80g,鸡蛋3个 |
【辅料】橄榄油适量,盐适量,酱油适量 ,味精适量 ,芝麻油适量 ,葱适量,姜适量 |
【制作步骤】
1.和好小麦粉醒着。 | |
2.炒熟鸡蛋。要炒碎些。 | |
3.倭瓜去皮、去瓤、洗干净擦碎。 | |
4.挤出水分。 | |
5.木耳提前泡发,焯水后切碎。 | |
6.倭瓜、鸡蛋、木耳置于同一容器中,加橄榄油、盐、、酱油、味精、芝麻油、葱姜末。 | |
7.搅拌均匀成合子馅。 | |
8.面做成大小均匀的面剂,擀成长圆,做合子皮。 | |
9.合子皮中间放馅。 | |
10.将一侧皮拿起压在馅上,两边按实。 | |
11.再将另一侧压过来,中间要重叠,并压实重叠部分,再将两边压实,合子就包好了。 | |
12.电饼铛里放少许油,涂匀,放入合子,盖上铛盖煎。 煎至双面金黄合子就熟了。 |
【木耳倭瓜馅合子`做法小贴士】
合子面皮与面皮的接触部分一定要压实,以防漏馅、漏油。 如果用单面加热的铛,要适时翻面。 |