木耳胡萝卜炒白菜
木耳、胡萝卜、白菜是很经典的搭配了,三样一起炒来营养丰富,是很好吃的家常菜。炒白菜的时候我觉得最好用开水轻轻烫一下,然后凉水中过一遍。这样既能保持白菜的脆感,又能加快成熟,营养不流失,很好吃。 |
【食材与调料】
【主料】大白菜150g,黑木耳50g,胡萝卜100g |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量,胡椒粉适量,精肉适量,鸡精适量,香油适量 |
【制作步骤】
1.白菜洗净。 | |
2.用开水迅速烫一下,过凉水。 | |
3.用手撕成约5厘米长的条。 | |
4.木耳提前泡发洗干净。 | |
5.胡萝卜切片。 | |
6.肉切薄片。 | |
7.炒锅热油先炒香胡椒粉后放入肉片,炒熟肉片。 | |
8.放入木耳。 | |
9.放入胡萝卜。 | |
10.这时可以适量加点水进去,让木耳加快熟透。 | |
11.蒜切薄片。 | |
12.待炒锅中的水分煮干加入白菜条翻炒,同时加入适量盐。 | |
13.炒至白菜入味,加蒜片和鸡精。 | |
14.淋点香油,水淀粉勾芡出锅。 |
【木耳胡萝卜炒白菜做法小贴士】
小贴士木耳中的水分煮干后再加入白菜条。 |