蜜汁烤鸡翅的做法,怎么做蜜汁烤鸡翅好吃,做蜜汁烤鸡翅需要哪些食材?-优卡食谱网

蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收。对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用，因而被称为“老人的牛奶“。失眠的人在每天睡觉前口服一汤匙蜜糖(加入1杯凉开水内)，可以帮助尽快进入梦乡。蜂蜜能改善血液的成分，促进心脏和血管功能，因此经常服用对于心血管病人很好处。

【食材与调料】

【主料】鸡翅4只

【辅料】蜂蜜适量，叉烧酱4汤匙，老抽1汤匙

【制作步骤】

	1.准备所需材料。
	2.鸡翅洗净，用小叉在鸡翅上叉些上孔。
	3.4汤匙叉烧酱放在大碗里。
	4.加入1汤匙老抽。
	5.然后将酱料调均匀。
	6.放入鸡翅，均匀的涂抹均匀。
	7.依次涂好其它鸡翅。
	8.用保鲜膜封好，放入冰箱冷藏腌制24小时，其中翻动一下，让鸡翅更均匀的入味。
	9.烤盘内铺上锡纸，烤网放烤盘上，再放上腌制好的鸡翅，送入预热200度的烤箱中层，烤20分钟。
	10.20分钟后取出刷上一层腌制的酱料。
	11.再刷上一层蜂蜜。
	12.翻面也要刷一层蜂蜜和酱料，然后用锡纸包上鸡翅尖，将烤箱调至180度再烤10分钟。
	13.10分钟后取出两面再刷上一层蜂蜜。
	14.刷完后再烤10分钟即可出炉。