迷彩如意饺
| 迷彩如意饺，在面粉的基础上，加了玉米面和小米面，达到了粗粮细做的目的，在饺皮中双加入蔬菜碎，色泽黄中见绿，馅料用的是素菜，清淡且不油腻，此款迷彩如意饺，健康得是那样绿意盎然。 |
【食材与调料】
【主料】面粉300g，玉米面40g，酵母5g |
| 【辅料】油适量，盐5g，香油8g，姜10g |
【制作步骤】
 | 1.材料 |
 | 2.材料 |
 | 3.材料 |
 | 4.材料 |
 | 5.菠菜择洗干净，放入锅中焯水 |
 | 6.将焯过的菠菜切成细末 |
 | 7.然后与面粉、玉米面、小米面、酵母一起 |
 | 8.和成面团 |
 | 9.海米泡开 |
 | 10.韭菜择洗干净，切末，香菇洗净切末放入碗中，海米放入大碗中，调入适量盐、香油、姜末拌匀 |
 | 11.将醒发好的面团，揉匀切剂 |
 | 12.擀制成皮 |
 | 13.放入馅料 |
 | 14.捏起两边，中间留一部分 |
 | 15.然后再对折（如图） |
 | 16.将做好的如意饺上锅蒸15分钟即可 |
【迷彩如意饺做法小贴士】
| 小贴士。。 |
