麻辣烤鱼
不知道从什么时候起爱上了吃烤鱼,每次去饭店都有点一份麻辣烤鱼吃!今天去市场买了一条鲜活的武昌鱼,回家自己摸索着做了一份,味道不错哦,很好吃!麻辣鲜香特别的下饭! |
【食材与调料】
【主料】武昌鱼700g |
【辅料】盐1勺,生姜1块,蒜瓣5粒,干辣椒10个,花椒1小撮,郫县豆瓣酱1大勺,葱2颗,芹菜2颗,花菜300g,油适量,鸡精1勺,孜然粉2勺,洋葱1个 |
【制作步骤】
1.武昌鱼刮掉鱼鳞,去掉鱼腮,去掉内脏和鱼肚子里黑色的黏膜,用刀在鱼身上斜划几刀,均匀地涂抹少许盐腌制15分钟!(也可以用鲫鱼来做,今天刚好没有买到鲫鱼,就用刺比较少的武昌鱼来做了!) | |
2.生姜磨成泥状备用! | |
3.洋葱切成小块儿平铺在烤盘中! | |
4.把鱼放在烤盘里,姜泥涂抹在鱼身上,再在鱼身上淋一大勺油! | |
5.烤箱预热,烤盘置于烤箱中层,上下火220度烤20分钟! | |
6.烤鱼的时候,我们来把花菜用剪刀剪成小块儿清洗干净,蒜瓣切片,生姜切成块儿,干辣椒切成段儿,葱和芹菜洗净切成段儿,花椒一小撮备用! | |
7.锅烧热倒入适量的油,放入生姜,蒜瓣,干辣椒,花椒,葱段,小火炒出香味儿! | |
8.放入一大勺郫县豆瓣酱炸香! | |
9.加入适量的开水煮沸! | |
10.倒入清洗干净的花菜,水开后煮2分钟左右! | |
11.倒入芹菜略煮一分钟,加入一勺鸡精,三勺孜然粉翻炒均匀即可关火! | |
12.将煮好的汤料淋在烤好的鱼身上。 | |
13.烤箱220度,再放中层烤约8~10分钟即可。 | |
14.成品图 | |
15.成品图 | |
16.成品图 | |
17.成品图 | |
18.成品图 |
【麻辣烤鱼做法小贴士】
小贴士鱼肚子里黑色的黏膜一点要清除干净,要不然会很腥! |