凉拌荆芥
好奇怪小时候不太喜欢吃的东西上大了却喜欢上了,荆芥味道很大,又有点苦,但偶还是很稀饭呢。荆芥的药用价值很多呢比如可以解表散风,透疹。用于感冒,头痛,麻疹,风疹哦。 |
【食材与调料】
【主料】荆芥50g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,醋栗适量,精盐适量,味精适量,蒜瓣适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.买回来的荆芥,去掉梗,只要叶子 |
![]() | 2.洗好控干的荆芥 |
![]() | 3.放入蒜瓣 |
![]() | 4.放入酱油 |
![]() | 5.放醋 |
![]() | 6.放盐,腌制15-30分钟 |
![]() | 7.放入香油,味精 |
![]() | 8.放入一些辣椒酱 |
![]() | 9.用筷子搅拌下就OK了 |
【凉拌荆芥做法小贴士】
荆芥叶子有些苦呢,如果大家受不了的话可以在开水中焯一下再吃就没那么苦了哦。 |