醪糟蒸鸡蛋

01-18 投稿:孪蝶
醪糟因酒精浓度低、香甜可口、营养丰富而广泛流传,深受我国人民喜爱。  经现代科学检测,它所含的氨基酸种类多达16种,  其中人体必需氨基酸种类很全,  它还含有多种维生素、糖类、有机酸、蛋白质、酞、无机盐等成分,  易为人体消化吸收,营养价值极高。  醪糟营养丰富,含有丰富的糖、酞、氨基酸、微量元素及维生素C、A、D、E、K等,  适量食用有助於提高免疫力,促进新陈代谢,  并有补血养颜、舒筋活血、健身强心、延年益寿之功效,  历来被人们当作一种滋补,深受人们喜爱。

【食材与调料】

【主料】醪糟适量,鸡蛋2个
【辅料】无无

【制作步骤】
醪糟蒸鸡蛋 1.鸡蛋两个,醪糟根据自己的喜好(醪糟自己酿的,卖相比不上超市的,但口味超棒,甜香浓)
醪糟蒸鸡蛋 2.碗里装上清水鸡蛋磕到碗里
醪糟蒸鸡蛋 3.放入锅里隔水蒸
醪糟蒸鸡蛋 4.蒸到鸡蛋凝固放入醪糟,醪糟量随个人喜好
【醪糟蒸鸡蛋做法小贴士】
小贴士无

标签: # 醪糟 # 鸡蛋 # 蒸

本文由热心网友【孪蝶】创作,本站管理员收集整理发布,如若转载,请随意转载~!~!