辣炒豌豆苗

01-05 投稿:若诗
听同事说豌豆苗含钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素,有止泻、消肿、止痛和助消化等作用,所以晚上特意买了些来炒着,味道还真是不错。

【食材与调料】
【主料】豌豆苗400g
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,辣椒适量

【制作步骤】
辣炒豌豆苗 1.准备好适量的豌豆苗
辣炒豌豆苗 2.把豆苗去跟用水洗净
辣炒豌豆苗 3.把洗好的豆苗控水
辣炒豌豆苗 4.取少量的辣椒
辣炒豌豆苗 5.待油热之后将辣椒放到炒勺中
辣炒豌豆苗 6.把洗好的豆苗倒入炒勺中
辣炒豌豆苗 7.加入适量的酱油
辣炒豌豆苗 8.加入少许的盐
辣炒豌豆苗 9.盛入盘中中食用

【辣炒豌豆苗做法小贴士】
不宜炒的时间过长,不然就不好吃了。

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