苦瓜排骨汤
| 苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素。苦瓜味苦，生则性寒，熟则性温。生食清暑泻火，解热除烦；熟食养血滋肝，润脾补肾，能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳。 |
【食材与调料】
【主料】苦瓜300g |
| 【辅料】清水适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.排骨洗净 |
 | 2.苦瓜洗净切块 |
 | 3.锅中加水 |
 | 4.倒入排骨，煮开 |
 | 5.煮开后捞去浮沫 |
 | 6.倒入苦瓜，煮熟后小火煲 |
 | 7.最后加点盐调味 |
【苦瓜排骨汤做法小贴士】
| 小贴士这道汤要煲的久点。 |
| 苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素。苦瓜味苦，生则性寒，熟则性温。生食清暑泻火，解热除烦；熟食养血滋肝，润脾补肾，能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳。 |
【主料】苦瓜300g |
| 【辅料】清水适量，盐适量 |
| 1.排骨洗净 |
| 2.苦瓜洗净切块 |
| 3.锅中加水 |
| 4.倒入排骨，煮开 |
| 5.煮开后捞去浮沫 |
| 6.倒入苦瓜，煮熟后小火煲 |
| 7.最后加点盐调味 |
| 小贴士这道汤要煲的久点。 |
