烤羊腿肉
买了一截羊腿,肉很鲜嫩,一直想吃烤羊肉呢,街上卖的烤羊肉串卫生堪忧,不如在家用烤箱自己做一些烤羊肉吃吧。方法也很简单,用料腌一下就好,烤出的羊肉别提多嫩了。 |
【食材与调料】
【主料】羊腿肉300g |
【辅料】油适量,烤肉料适量,土豆150g,胡萝卜150g,洋葱200g |
【制作步骤】
1.羊腿肉切成小块,用清水泡去血水 | |
2.加入烤肉料腌制2个小时充分入味 | |
3.土豆和胡萝卜切丁 | |
4.同样用烤肉料腌制一下 | |
5.烤盘铺上锡纸,把羊肉、土豆和胡萝卜均匀的码在锡纸上 | |
6.切好的洋葱摆在上面 | |
7.用锡纸把肉和菜包好放入烤箱烤25分钟 | |
8.如果想吃稍微焦一些的肉,25分钟后取出烤盘后,把盖在上面的锡纸去掉,放入烤箱继续烤20分钟 | |
9.时间到,取出烤盘就行了 |
【烤羊腿肉做法小贴士】
土豆不易熟,所以切得薄一些较好。羊肉不要烤太老,否则不嫩而且也不利于健康。 |