酱香五花肉

04-04 投稿:清纯小棉袄
五花肉的功效和营养:补充蛋白质猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。补肾养血猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。润燥猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

【食材与调料】

【主料】五花肉700g
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,冰糖适量,姜适量,黄酒适量,葱适量

【制作步骤】
酱香五花肉 1.姜切片,葱切花。
酱香五花肉 2.五花肉洗净切厚片。
酱香五花肉 3.锅中先不放油,放入肉片小火干炒。
酱香五花肉 4.然后加入适量的油炒匀。
酱香五花肉 5.这时肉的油也会出来了,
酱香五花肉 6.这时加入生抽,料酒,姜片及适量的水加盖小火焖煮30分钟。
酱香五花肉 7.煮好的肉吃起来并不会很油哦!

【酱香五花肉做法小贴士】
小贴士只需要加生抽,不要加盐了哦!

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