煎酿香菇扒白菜
香菇酿肉是一道家常菜肴,符合大众口味,原料常见且价格较为低廉,制作方法也很简单。配上清甜的娃娃菜,真是很好吃呢。有肉、有菇、还有白菜,全了!合适白领的快节奏生活哦。 |
【食材与调料】
【主料】猪肉末250g,鲜香菇12个,娃娃白菜叶5片 |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,酱油适量,胡椒粉适量,鸡粉适量适量,玉米淀粉适量,糖适量,大蒜适量,姜适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.食材准备 | |
2.取下的香菇蒂头和边角料一起剁成末备用, 猪肉馅中加入姜末、葱末、料酒、鸡粉、盐、糖、胡椒粉和适量酱油搅拌上劲,将剁好的香菇末加入到肉馅中拌匀,馅料就完成了 | |
3.将香菇内部撒上适量的玉米淀粉,这样酿好的肉馅在烹饪过程中就不会脱落了 | |
4.将馅料酿入香菇中,抹平整,稍稍高出一点就好了,在成熟后肉馅会稍微高出一些哦,所以不宜添太多馅料 | |
5.将娃娃菜叶用油盐水汆烫一下沥干, | |
6.菜叶梗部分切成细条,菜叶摆在盘中。 | |
7.锅中加入少量食用油,放入酿好馅的香菇,先煎肉馅的一面,中火煎至上色 | |
8.翻过面来再煎几分钟 | |
9.取一个小碗,加入糖1汤匙糖、盐少许、鸡粉、酱油1汤匙及少量水调匀,将调好的碗汁倒入到锅中,同时加入大蒜1瓣、1片姜片,1根香葱, | |
10.盖好锅盖,中小火炖煮片刻,直到汤汁浓稠,将香菇取出来,摆放在娃娃菜盘里, | |
11.锅中的多余汤汁用水淀粉勾芡, | |
12.将汁浇在每一朵香菇上,撒上葱花,就可以上桌了。 |
【煎酿香菇扒白菜做法小贴士】
小贴士①在鲜香菇表面切出花纹,既美观又方便入味,还可以使鲜香菇不至于显得过厚。 ②将香菇内部撒上适量的玉米淀粉,这样酿好的肉馅在烹饪过程中就不会脱落了 ③填入的肉馅稍稍高出一点就好了,在成熟后肉馅会高出一些哦,所以不宜添太多馅料哦 |