鲫鱼塞肉
苏州人吃鱼中,最喜欢吃的,是一种体型并不大的鲫鱼,而且许多苏州人将鲫鱼叫作“井”鱼,鲫字为何要发音为井,这是至今也无法理解的事。把肉末塞进鲫鱼的肚皮里,做出来的鱼就更加鲜美了。 |
【食材与调料】
【主料】鲫鱼1条,肉末80g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,料酒适量,绵白糖适量,姜3片,小葱3根 |
【制作步骤】
1.鲫鱼洗净沥干水分备用。 | |
2.把后腿肉洗净,剁成肉末。 | |
3.肉末里放入盐,料酒搅拌均匀。 | |
4.把肉末塞进鲫鱼的肚皮里。 | |
5.锅中放入食用油,油温高放入葱白,姜爆香。 | |
6.放入鲫鱼煎。 | |
7.一面煎至金黄换另外一面。 | |
8.两面全部煎至金黄,放入料酒,生抽,老抽,绵白糖,小葱适量水。 | |
9.大约煮7-8分钟左右,等到汤汁基本收干即可。 |
【鲫鱼塞肉做法小贴士】
小贴士先把锅烧烫,在放入食用油,食用油里放入少许盐,煎的时间稍微长一点再翻身,这样的鱼皮不容易掉。 |