水果粥
| 苹果.香蕉的营养价值都是很高的.平时可能都是当水果吃的多.我今天用它们来煮粥.会是什么效果呢.朋友们不防试试.那真是别有一翻风味. |
【食材与调料】
| 【主料】苹果1个，香蕉1根，玉米片40g，燕麦片40g |
| 【辅料】水适量，牛奶250ml |
【制作步骤】
 | 1.准备好材料 |
 | 2.玉米片和燕麦片倒入奶锅 |
 | 3.加适量热水泡软 |
 | 4.香蕉去皮.苹果用盐搓洗干净 |
 | 5.香蕉切片.苹果切丁 |
 | 6.把香蕉.苹果丁放入奶锅.倒入牛奶.小火加热2分钟. |
 | 7.盛入碗里就可食用 |
【水果粥做法小贴士】
| 我是从冰箱拿出的牛奶.所以加热.如果是常温下的牛奶.也可以不用加热 调入少许蜂蜜.味道更好 |
