鲫鱼红萝卜淮山汤

08-24 投稿:葡逃籽
健脾胃

【食材与调料】

【主料】鲫鱼2条,山药1根,红萝卜1根,猪展肉1小块,玉米1根
【辅料】盐适量,姜片适量,蜜枣1个

【制作步骤】
鲫鱼红萝卜淮山汤 1.鲫鱼弄干净
鲫鱼红萝卜淮山汤 2.平底锅放油,姜煎至两面金黄
鲫鱼红萝卜淮山汤 3.瓦煲,2000ml水,冷水下锅,放几片姜,鲫鱼,红萝卜,猪展肉,玉米(切三到四段),蜜枣。水滚,小火一个半小时
鲫鱼红萝卜淮山汤 4.铁棍淮山削皮洗净,切块
鲫鱼红萝卜淮山汤 5.再煲半个小时,关火
鲫鱼红萝卜淮山汤 6.汤渣。。。
鲫鱼红萝卜淮山汤 7.健脾胃

【鲫鱼红萝卜淮山汤做法小贴士】
小贴士......

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