回锅肉
一早吃苹果,一不小心咬了腮帮一下,哎呦,把我给疼的,我们这边有“要腮帮想吃肉”的说法,呵呵 馋肉肉了,我要吃肉肉,中午就买了2斤,本想着做梅干扣肉的,嫌麻烦,就做了这道“回锅肉” |
【食材与调料】
【主料】五花肉2000g |
【辅料】油适量,盐适量,青椒2个,香菜2颗,蒜1头,豆瓣酱适量,甜面酱适量,白糖适量,花椒适量,麻椒适量,酱油适量 |
【制作步骤】
1.准备食材:五花肉,青椒,香菜 | |
2.锅里烧水,下几颗花椒,把五花肉煮一下,用筷子插一下没有血水就可以, | |
3.捞出沥干水分 | |
4.青椒,蒜,香菜,切好 | |
5.五花肉凉了切片。 | |
6.锅里放油炒肉片,炒至肉片弯曲,盛出备用 | |
7.锅里留一点油,下麻椒,蒜片 炒出香味, | |
8.小火放豆瓣酱两勺,炒出香味, | |
9.出香味后,放入肉片,加适量酱油,翻炒。 | |
10.加入青椒翻炒, | |
11.翻炒几下后,加入甜面酱和白糖, | |
12.翻炒均匀后,关火,放入香菜,利用余热翻炒几下就可以出锅啦。 |
【回锅肉做法小贴士】
小贴士炒肉片的时候不需要放太多的油,因为肉里会出很多的油, |