红枣雪梨炖银耳

04-15 投稿:老方小雨
新拆开的一袋银耳上次炖一半,怕时间长给忘了;正好家中有一些黄金梨子和香甜红枣,加上过年时间干货,肉类吃了不少,口干舌燥的,赶紧就想着炖了这个,保湿又补润~~~

【食材与调料】

【主料】银耳60g,雪梨1个
【辅料】老冰糖70g

【制作步骤】
红枣雪梨炖银耳 1.准备好所用食材
红枣雪梨炖银耳 2.整朵银耳用清水提前泡发
红枣雪梨炖银耳 3.洗净后撕成小瓣
红枣雪梨炖银耳 4.将银耳和清水倒入砂锅中
红枣雪梨炖银耳 5.加盖大火
红枣雪梨炖银耳 6.滚开后,转小火
红枣雪梨炖银耳 7.准备好雪梨、红枣和老冰糖
红枣雪梨炖银耳 8.炖至20分钟后,倒入雪梨红枣和老冰糖,加盖大火
红枣雪梨炖银耳 9.再次滚开后,转小火
红枣雪梨炖银耳 10.炖至梨子熟烂变色后关火
红枣雪梨炖银耳 11.趁热开吃吧

【红枣雪梨炖银耳做法小贴士】
小贴士1、银耳需提前泡发,一般情况下需3个小时以上
2、如果是自己购买银耳,可以选择新鲜经济实惠的碎银耳,这样比整朵的更易泡发,也没有根部需扔不浪费
3、冰糖最好选择色泽深黄的老冰糖,比单晶冰糖更营养
4、炖至时间可根据自己喜欢的口味而定

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