红枣赤豆汤
赤豆又名红豆、小豆,可以煮粥、做红豆沙,可以去烦热,下水肿。配上几颗红枣,还可以补血 |
【食材与调料】
【主料】赤小豆150g,红枣80g |
【辅料】白糖适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.食材:红枣 |
![]() | 2.食材:赤小豆 |
![]() | 3.用冷水浸泡一个小时左右 |
![]() | 4.泡好的赤豆倒入高压锅 |
![]() | 5.放入红枣 |
![]() | 6.加水,大约是赤豆高的6倍左右 |
![]() | 7.盖上盖子,大火上汽五分钟后,改中小火,继续煮三分钟,关火 |
![]() | 8.放汽开盖后,装入大碗中,加入白糖 |
【红枣赤豆汤做法小贴士】
1、赤豆浸泡以后,再用高压锅便容易煮烂开花 2、放入冰箱冷藏后,口味更佳 |