红烧蹄子
好久没有吃猪蹄了,孩子很想吃红烧一下。猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品富含大量的胶原蛋白,脂肪和碳水化合物是美容养颜佳品。爱美的人可以经常吃猪蹄。 |
【食材与调料】
【主料】猪蹄1500g |
【辅料】酱油适量,盐适量,面酱适量,糖适量,葱姜适量,八角适量 |
【制作步骤】
1.猪蹄剁块用水泡1小时 | |
2.再用水焯一下 | |
3.锅里放水放白糖炒糖色 | |
4.炒好糖色倒猪蹄翻炒 | |
5.倒酱油 | |
6.倒面酱 | |
7.倒水 | |
8.放糖 | |
9.放葱姜八角开始炖1小时 | |
10.放盐再炖20分钟关火 |
【红烧蹄子做法小贴士】
炖猪蹄锅开慢火炖容易烂。 盐要炖到熟了再放。过早的放不好烂。 猪蹄炖前要用水泡去去血水。 |