红烧茄子

01-02 投稿:颐诗

【食材与调料】

【主料】茄子,肉末
【辅料】豆瓣酱,生抽,盐,味精,鸡精,白糖,花椒粉

【制作步骤】
1.1.茄子洗净切条或切丁(凭个人喜好)装盆,撒上盐腌制10-30分钟
2.2.沥干茄子析出的水分,装盘待用。(这步很重要)
3.3.锅入油大火烧热至8成,入茄子略炒
4.4.转中火慢炒茄子,炒至茄子绵软油亮入豆瓣、盐、生抽,继续翻炒
5.5.炒至茄子快熟时入肉末,入白糖、花椒粉大火略炒,关火调入味精、鸡精装盘

【红烧茄子做法小贴士】
小贴士1、撒盐腌制茄子细细的撒点就好,不用太多。然后根据豆瓣酱的咸度,盐适量少点少点的加,要实际情况实际调节啊!
2、不要炒太久把茄子炒褪色了,不好看不说营养也都流失了

标签: # 茄子 # 肉末

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