红豆粥
| 红豆粥亦称小豆粥，即以红豆为主要材料熬制而成的粥，具有健脾止泻，益气补血，利水消肿，常喝红豆粥可让面色无华的女性们恢复红润。红豆粥的做法也很多种，其美容保健的功效也有不同之处。 |
【食材与调料】
【主料】红豆，大米 |
| 【辅料】陈皮块 |
【制作步骤】
 | 1.准备好主食：红豆、大米！ |
 | 2.辅食：陈皮 |
 | 3.把红豆，大米，陈皮全部洗干净！ |
 | 4.把洗净的大米，红豆，陈皮全部倒进电饭煲煮熟！这会红豆可能还没熟透！ 半个小时以后再次插上电煮一次！红豆煮烂待凉后可以加点糖吃！ |
【红豆粥做法小贴士】
| 小贴士做红豆粥时可以选择喜爱的材料，例如莲子、薏米、花生等！ |
