黑木耳炒圆白菜
| 黑木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血，应该多吃。【黑木耳炒圆白菜】味道不错，好营养。。。 |
【食材与调料】
【主料】圆白菜165g，黑木耳10g |
| 【辅料】油适量，盐适量，白糖适量，味精适量 |
【制作步骤】
 | 1.食材：圆白菜（已撕开清洗）、黑木耳（已泡发清洗） |
 | 2.烧锅倒油烧热，下入已清洗好的圆白菜翻炒一下。 |
 | 3.接着，合入清洗好的黑木耳翻炒一下。 |
 | 4.然后，加适量的清水。 |
 | 5.翻炒翻炒至熟。 |
 | 6.最后，加适量的白糖。 |
 | 7.加适量的盐。 |
 | 8.加适量的味精。 |
 | 9.调味炒匀，即成。 |
【黑木耳炒圆白菜做法小贴士】
| 小贴士家常菜，简单易做。 |
