海鲜菇炒肉
| 海鲜菇有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效。是一种具有很高营养价值和药用价值的食用菌，颜色洁白，菌肉肥厚，口感细腻，气味芬芳，味道鲜美 |
【食材与调料】
【主料】海鲜菇适量 |
| 【辅料】葱适量，蒜1粒，盐适量，耗油1勺，鸡精适量 |
【制作步骤】
 | 1.海鲜菇洗干净 |
 | 2.海鲜菇切段，猪肉切片，胡萝卜切丝，青椒切丝，葱花，蒜切片 |
 | 3.葱蒜爆锅，放入猪肉翻炒 |
 | 4.放入海鲜菇翻炒 |
 | 5.海鲜菇炒软，放入过萝卜丝和青椒丝 |
 | 6.加入盐，鸡精，耗油翻炒 |
 | 7.盛盘 |
【海鲜菇炒肉做法小贴士】
| 小贴士无技巧 |
