蒜子红烧小鲳鱼

06-21 投稿:爱跳舞的老太
每年的6月初,是启东吕四渔港封港的季节。吃鱼的人越来越多,鱼儿就越来越少,如果不加控制的滥捕,势必使鱼资源枯竭。封港,为的是让鱼有个喘息的机会,等长大些才喂给人吃.今天买了几条小鲳鱼,是冰冻的,加些蒜子红烧,味道不错.

【食材与调料】

【主料】小鲳鱼500g
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,料酒适量,淀粉适量,老抽适量,葱适量,姜适量,蒜子适量

【制作步骤】
蒜子红烧小鲳鱼 1.准备好食材
蒜子红烧小鲳鱼 2.鲳鱼去鳃,去肚,洗净,对半切,拍些淀粉.
蒜子红烧小鲳鱼 3.锅里油热,放入蒜子煸炒出香味,盛出.
蒜子红烧小鲳鱼 4.锅里油热,放入鲳鱼,
蒜子红烧小鲳鱼 5.两面煎透.
蒜子红烧小鲳鱼 6.加适量清水,一点糖,
蒜子红烧小鲳鱼 7.加料酒,老抽,
蒜子红烧小鲳鱼 8.放入蒜子,姜,葱白,
蒜子红烧小鲳鱼 9.煮至汁稠,
蒜子红烧小鲳鱼 10.加点点盐煮开,撒些葱花即可.

【蒜子红烧小鲳鱼做法小贴士】
小贴士1.喜欢辣的,放些辣椒不错。我家因为有宝宝吃饭,所以菜里现在一般都不放辣椒了,鱼上的辣椒是为了拍菜用的。

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