宫保肉丁

01-11 投稿:阿转
宫保鸡丁十分常见,但是用猪肉代替鸡肉来做这个菜的就不多了,这是因为猪肉比较硬,切成丁状不容易熟,炒的久了又会变老。在没有鸡肉的情况下,如何用猪肉炒出好的口感呢?

【食材与调料】
【主料】猪肉200g,花生米130g
【辅料】葱适量,姜适量,蒜适量,干辣椒适量,辣椒面适量,花椒适量,鸡蛋适量,酱油适量,料酒适量,醋适量,蚝油适量,糖适量,盐适量,淀粉适量,小苏打适量

【制作步骤】
宫保肉丁 1.猪肉切1厘米的丁,用酱油、料酒、少许鸡蛋、淀粉、小苏打抓匀,腌制半小时。
宫保肉丁 2.葱姜蒜切指甲大的片,加入酱油两汤匙、醋三汤匙(一勺陈醋两勺米醋)、糖两茶匙、料酒一汤匙、盐一茶匙、蚝油少许和淀粉调匀成碗汁。
宫保肉丁 3.花生米用饼铛烤6-7分钟,晾凉后去红衣。也可以用油炸花生米。
宫保肉丁 4.锅中热油,放干辣椒段和花椒炸至颜色变深。
宫保肉丁 5.放入腌好的肉丁翻炒,加入辣椒面,继续翻炒。
宫保肉丁 6.炒到肉丁成熟。
宫保肉丁 7.倒入碗汁,翻炒均匀。
宫保肉丁 8.最后加花生米,翻炒一下即可出锅。

【宫保肉丁做法小贴士】
1、腌肉的时候加入小苏打,可以使肉质软化。注意不要加多,否则会有碱味。
2、猪肉不易炒熟,炒的时候可以多加些油,用半炸的方式使其成熟。我用了省油的办法,就是炒制过程中 加入少许水,盖锅盖焖一下,这样会加速成熟而且口感不柴。
3、喜欢滑嫩口感的尽量选择鸡肉,猪肉比较有咬劲。
4、这个菜糖和醋不能加少了,汁调好后可以尝一下,酸中带甜即可。

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