干锅有机花菜
| 不知道从某一天开始爱上了这样吃花生，我只记得我小时候最讨厌吃花菜了，反正爱上吃就吃吧，有机花生营养环错，口感上比普通的花菜更细腻一点。 |
【食材与调料】
| 【主料】有机花菜400g，猪肉100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，料酒适量，生抽适量，白砂糖适量，胡萝卜80g，蒜苗150g |
【制作步骤】
 | 1.把蒜苗切成小段 |
 | 2.把瘦肉切成薄片 |
 | 3.瘦肉用料酒腌会 |
 | 4.起油锅，加入蒜苗和胡萝卜片翻炒一下 |
 | 5.加入有机花菜 |
 | 6.再加一点清水 |
 | 7.翻炒至五分熟 |
 | 8.浇入生抽 |
 | 9.翻一下，让所有的菜都吸收到生抽 |
 | 10.加入适量的白糖 |
 | 11.如果不够咸的话加点盐调味 |
 | 12.再加入炒好的肉片 |
 | 13.翻动一下放进带有酒精炉的锅里，边烧边吃 |
【干锅有机花菜做法小贴士】
| 注：因为吃的时候还需酒精炉加热，所以炒的时候不必完全炒熟 |
