木耳樱桃萝卜拌花菜
| 樱桃萝卜非常适合凉拌， 凉拌后脆嫩爽口，风味独特，具有解油腻、解酒的最佳效果，因此将它放入这凉拌有机花菜中是个不错的选择。当然还少不了它，我特别爱的黑木耳， 排毒、清理体内垃圾它都很强，做菜时放入几颗口感更为爽脆。做好后端上桌，大家尝过后都还觉得味道还真不错，有机菜花里那清甜的味道、樱桃萝卜的爽脆完全给带出来了，非常好吃，还不用担心会上火或长胖， 是值得推荐的一道凉拌小菜。 |
【食材与调料】
【主料】有机花菜5颗 |
| 【辅料】油适量，盐适量，黑木耳1小把，蒜3瓣，白醋1勺，糖1.5勺 |
【制作步骤】
 | 1.准备好原材料； |
 | 2.烧锅开水， 加入适量的盐， 放入有机花菜进去焯， 焯好后盛出备用； |
 | 3.再将黑木耳进去焯煮好后备用； |
 | 4.将焯好的有机花菜和黑木耳放入碗中， 再加入樱桃萝卜片； |
 | 5.放入蒜末， 加入适量的盐； |
 | 6.再放入白醋、糖和芝麻香油等调味料进去，拌均匀后盛入盘中。 |
 | 7.可以开吃了。 |
【木耳樱桃萝卜拌花菜做法小贴士】
| 小贴士1. 将需要处理熟的食材提前焯煮熟； 2. 再将准备好的原材料放入碗中， 加入适量的盐等调味料拌均匀即可。 |
