培根干锅花菜
据说干锅花菜是一道湖南的汉族传统名菜,属于湘菜系,主要原料是花菜;工艺是干锅,出口感脆,却又焦香四溢。正因为它超级下饭,我家的小朋友特爱吃,加点蒸鱼豉油,胡椒粉,一个字形容,那就是香。 |
【食材与调料】
【主料】有机花菜410g ,培根2片 |
【辅料】盐适量,蒸鱼豉油适量,味精适量,胡椒粉适量 |
【制作步骤】
1.有机花菜掰小朵,洗干净,培根切小块。煮开适量水,加入适量盐,将有机花菜焯水2分钟。 | |
2.捞出花菜,控水。 | |
3.锅内加入培根,中小火煸出油,捞出备用。 | |
4.利用熬出的油,也可以再加适量油,加入花菜,加入适量蒸鱼豉油,翻炒一会。 | |
5.加入培根,加入胡椒粉,味精,翻炒数下,出锅。 |
【培根干锅花菜做法小贴士】
小贴士1、焯水时加盐,花菜容易入味。 2、也可以在起油锅的时候加入蒜,会更加香。 3、培根也可以替换成五花肉。 |