干锅土豆丝
干锅土豆丝,土豆富有营养,是抗衰老的食物之一。一提起有营养、抗衰老的食物,人们就容易想到人参、燕窝、蜂王浆等高档的珍稀食品,却很少想到土豆这样的 “大众货”。即便宜,又营养,土豆健康无污染食物。干锅土豆丝,简单快手—清爽美味好吃。 |
【食材与调料】
【主料】土豆2个 |
【辅料】油适量,盐适量,尖椒适量,生抽适量,醋适量,香油适量 |
【制作步骤】
1.备尖椒和土豆, | |
2.去皮, | |
3.先切片, | |
4.再切丝,尖椒切碎。 | |
5.切好的土豆丝用清水洗去淀粉, | |
6.烧油放进土豆丝炒匀, | |
7.放进尖椒提辣, | |
8.淋上醋,放点盐。 | |
9.炒熟, | |
10.出锅里淋点生抽,香油即可。 |
【干锅土豆丝做法小贴士】
小贴士切好的土豆丝用清水泡去淀粉,炒的时候不粘锅。 |