干煸嫩碗豆
每年碗豆下来的时候买几十斤嫩碗豆, 剥掉嫩碗豆皮,把碗豆粒放到冰箱里,随时吃随时拿,很长时间没有给小孩炒嫩碗豆了。今天让她好好吃一顿。 |
【食材与调料】
【主料】碗豆500g,猪肉200g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,鸡精适量,白糖适量 |
【制作步骤】
1.碗豆从冰箱里拿出来后直接放入开水里面。 | |
2.猪肉切成丝,用淀粉和盐、料酒搅拌均匀。 | |
3.爆炒肉丝。 | |
4.锅里适当放多一些油,把碗豆倒进去,焖时间长一些,直到熟了。 | |
5.放一勺白糖和半勺子盐。 | |
6.把肉丝放进去。 | |
7.放红青椒,翻几下,放鸡精,即可。 |
【干煸嫩碗豆做法小贴士】
刚从冰箱里把碗豆拿出来就放入开水中,这样碗豆炒出来特别嫩。因为它本身都是嫩碗豆,在冰箱里冻时间长了。看到碗豆炒的像是糊的,实际上不是的,因为它是油焖的。看到不好看,实际很好吃。 |