无糖碗豆黄
老是看别人做碗豆黄,看看受不了了,我也做吧。神啊,这东西做一次就行了,好费事,手工去皮的,伤不起~。 |
【食材与调料】
【主料】碗豆200g |
【辅料】代糖适量 |
【制作步骤】
1.把碗豆泡软了,剥皮。 | |
2.放入电饭煲中加水(比煮米饭的水多点),按煮饭键。 | |
3.煮好以后,用勺子碾碎。 | |
4.放到细密的漏勺中,过滤。 | |
5.放入锅中,加入代糖。 | |
6.不断地炒,炒到变浓稠。 | |
7.装出,入冰箱冷藏。 | |
8.晾透后拿出切块。 |
【无糖碗豆黄做法小贴士】
碗豆泥不要做的太厚,太厚切时会开裂。 |
老是看别人做碗豆黄,看看受不了了,我也做吧。神啊,这东西做一次就行了,好费事,手工去皮的,伤不起~。 |
【主料】碗豆200g |
【辅料】代糖适量 |
1.把碗豆泡软了,剥皮。 | |
2.放入电饭煲中加水(比煮米饭的水多点),按煮饭键。 | |
3.煮好以后,用勺子碾碎。 | |
4.放到细密的漏勺中,过滤。 | |
5.放入锅中,加入代糖。 | |
6.不断地炒,炒到变浓稠。 | |
7.装出,入冰箱冷藏。 | |
8.晾透后拿出切块。 |
碗豆泥不要做的太厚,太厚切时会开裂。 |