干煸豆角

01-14 投稿:杨康1
夏天正是豆角上市的旺季,豆角营养丰富,含有维生素和植物蛋白质,夏天多吃对身体大有好处。

【食材与调料】

【主料】豆角300克
【辅料】五花肉片100克,油适量,干红辣椒适量,花椒粒适量,大料粒适量,盐适量,蒜末适量,生姜末适量,葱末适量,生抽适量

【制作步骤】
干煸豆角 1.取新鲜嫩豆角,抽筋掰成长一点。
干煸豆角 2.坐锅放油,等油温烧热时放豆角翻炒,火关小一点。
干煸豆角 3.把五花肉切成薄片或切末,蒜切末,葱,姜切末,豆豉。
干煸豆角 4.豆角煸到软塌起皱。
干煸豆角 5.把豆角扒到边上,就着煸豆的油放进肉片翻炒,放进红辣椒,花椒粒,大料粒,蒜末,豆豉。
干煸豆角 6.大火翻炒到肉熟透时,放一点生抽,白糖,盐,葱花。
干煸豆角 7.关火装盘。

【干煸豆角做法小贴士】
小贴士煸豆角时油要多放一点,小火慢煎,以防豆角糊了。

标签: # 豆角

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