腐竹烧块头鱼

04-22 投稿:高山流云6

【食材与调料】

【主料】草鱼0适量
【辅料】腐竹0适量,青椒0适量,姜0适量,葱0适量,蒜0适量,小米辣0适量,盐0适量,味精0适量,鸡精0适量,料酒0适量,生抽0适量,胡椒粉0适量,白糖0适量,红油0适量,香油0适量,豆瓣酱0适量,老抽0适量

【制作步骤】
1.将鱼宰杀洗净,改刀成块,用基本味,料酒腌制。
2.腐竹切片,青椒切凌形块,小米辣切马耳块,姜蒜切片,葱切花。
3.制锅,入油少许,将鱼煎至两面金黄色,捞出备用。
4.锅入油少许 放入姜蒜,小米辣炝锅,给入豆瓣酱炒香,放入适量的鲜汤,放入腐皮,鱼块,调味(味精,鸡精,生抽,胡椒粉,白糖),调色(老抽),小火烧3分钟,放入青椒再烧1分钟,即可给入红油,香油,盛盘,撒上葱花即成。

【腐竹烧块头鱼做法小贴士】
标签: # 草鱼

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