飞碟韭菜鸡蛋盒子
韭菜鸡蛋盒子是中国北方地区陕西、山西等地非常流行的汉族小吃,在有些地区也是节日食品。一般选春季头刀韭菜和鸡蛋为主要原料加工制作而成的食品,适宜于春季食用。 韭菜根味辛,性温;入肝、胃、肾经。 韭菜鸡蛋盒子有温中开胃、行气活血、补肾助阳、散瘀的功效。韭菜叶味甘、辛、咸,性温,入肝、胃、肾经。温中行气,散瘀解毒。 韭菜种子味辛、咸、性温,入肝、肾经。补肝肾,暖腰膝,壮阳固精。 全韭可补肾益胃,充肺气,散瘀行滞,安五脏,行气血,止汗固涩,干呃逆。 主治阳痿、早泄、遗精、多尿、腹中冷痛、胃中虚热、泄泻、白浊、经闭、白带、腰膝痛和产后出血等病症。 春节食用有益于肝。初春时节的韭菜品质最佳,晚秋的次之,夏季的最差,有“春食则香,夏食则臭”之说。韭菜与虾仁配菜,能提供优质蛋白质,同时韭菜中的粗纤维可促进胃肠蠕动,保持大便通畅。 韭菜鸡蛋盒子做成飞碟状,不但美味,而且漂亮! 飞碟韭菜鸡蛋盒子表皮金黄酥脆,馅心韭香脆嫩,滋味优美,是适时佳肴。 |
【食材与调料】
【主料】韭菜300g,鸡蛋4个,面粉300g |
【辅料】油适量,盐适量,花椒粉1勺,生姜粉1勺,白砂糖5g |
【制作步骤】
![]() | 1.将面粉放入面盆内,一边倒入开水,一边用筷子迅速搅拌成小块状; |
![]() | 2.稍凉后和成面团,盖保鲜膜醒面20分钟; |
![]() | 3.鸡蛋磕碗里; |
![]() | 4.鸡蛋打散,加少许糖,水; |
![]() | 5.热锅,油稍多点,热油放入鸡蛋炒散; |
![]() | 6.韭菜洗干净沥干水分; |
![]() | 7.切成韭菜末; |
![]() | 8.韭菜末和鸡蛋碎拌匀,再加花椒粉,生姜粉,包盒子时再加盐拌匀; |
![]() | 9.面团搓成跳,切成面剂子; |
![]() | 10.面剂子擀成圆面片,包入馅,再盖上一片面片; |
![]() | 11.周围捏严,用叉子压出花边; |
![]() | 12.煎锅放少许油,飞碟盒子放入煎; |
![]() | 13.煎至一面金黄,翻面也煎黄。 |
【飞碟韭菜鸡蛋盒子做法小贴士】
小贴士韭菜末和鸡蛋碎拌匀,再加花椒粉,生姜粉,包盒子时再加盐拌匀; 面剂子擀成圆面片,包入馅,再盖上一片面片,周围捏严,用叉子压出花边; 煎锅放少许油,飞碟盒子放入煎,煎至一面金黄,翻面也煎黄即可。 |