番茄丝瓜丁

03-28 投稿:馋嘴樂
番茄丝瓜丁是一道富含维生素C的类似水果的菜肴。成品菜肴的色泽新鲜亮丽、口味清淡爽口、制作快捷方便。是老少皆宜的家常菜,同时又是能够补充营养的减肥佳肴。

【食材与调料】
【主料】丝瓜1根,西红柿1个
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,味精适量,白糖适量 ,醋适量

【制作步骤】
番茄丝瓜丁 1.主辅料:丝瓜、西红柿、葱。
番茄丝瓜丁 2.把丝瓜去皮、洗净、切丁。
番茄丝瓜丁 3.将西红柿洗净切丁。
番茄丝瓜丁 4.起锅热油,爆香葱花。
番茄丝瓜丁 5.放入丝瓜丁。
番茄丝瓜丁 6.煸炒均匀,加少许水煨制1--2分钟。
番茄丝瓜丁 7.放入西红柿丁,翻炒均匀。
番茄丝瓜丁 8.加盐、白糖、味精调味。然后点几滴醋提香,即可关火。
番茄丝瓜丁 9.出锅装盘。

【番茄丝瓜丁做法小贴士】
1、制作素炒蔬菜时,出锅前点几滴醋,味道会更加清香。
2、烹制丝瓜时,将其稍稍煨制的软糯一些,味道会更好。

本文由热心网友【馋嘴樂】创作,本站管理员收集整理发布,如若转载,请随意转载~!~!