二和面菜团子
二和面是指白面和玉米面,菜团子主要是素馅。为了改善一下口味,也为了吃些粗粮,记起妈妈做的这种菜团子是健康美食。很受家人的喜欢,与大家分享。 |
【食材与调料】
【主料】白面500g |
【辅料】油适量,盐适量,红萝卜1000g,粉条150g,虾皮50g,大葱一根,姜一块,五香粉适量 |
【制作步骤】
1.1:1白面和玉米面加酵母用温水和面发酵 | |
2.红萝卜擦丝用盐搓一下 攥干水分 粉条用开水煮熟切碎 | |
3.辅料葱姜和虾皮备用 | |
4.把萝卜、粉条、油、盐和辅料合在一起调馅 | |
5.手沾上水揪一块发好的面拍扁 | |
6.把馅放到面皮上双手收口 | |
7.锅里加温水把包好的菜团子摆上醒10分钟 开火蒸10分钟 | |
8.薄皮大馅的菜团子配上一碗小米稀饭美美滴。 |
【二和面菜团子做法小贴士】
小贴士包菜团子发面比蒸馒头发面稍软一点,包的时候手上一定要沾水。 |