炖鱼

01-15 投稿:小猪嘟嘟嘟
鱼不仅营养丰富,而且美味可口。古人有“鱼之味,乃百味之味,吃了鱼,百味无味”之说。老祖宗造字,就将“鲜”字归于“鱼”部,而不入“肉”部,将鱼当作“鲜”的极品,因此,鱼历来成为人们喜爱的食品。鱼不但味道鲜美,还对人体有多种保健功能。

【食材与调料】

【主料】鱼1条
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量,大料适量,花椒适量,酱油适量,桂皮适量,醋适量

【制作步骤】
炖鱼 1.鱼 去鳞 去肚子 洗净
炖鱼 2.改刀
炖鱼 3.准备佐料
炖鱼 4.锅内放油 放入佐料 煸香
炖鱼 5.加入少许酱油
炖鱼 6.加入醋
炖鱼 7.加入啤酒
炖鱼 8.加入适量水 1勺糖
炖鱼 9.加入适量盐
炖鱼 10.汤开锅后放鱼 炖15分钟 放入再炖5分钟

【炖鱼做法小贴士】
小贴士无

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