豆瓣香莴笋叶
这是和南方的同事学会的一道菜,有了豆瓣,南方的口味很浓郁哦。最后撒了一点蒜末,又带有点蒜香的意思,南北方集成的一道菜,也算是创意了,味道也不错。 |
【食材与调料】
【主料】莴笋叶1把 |
【辅料】油适量,豆瓣适量,大蒜2个,红辣椒2个 |
【制作步骤】
1.清洗莴笋叶,洗干净后,加点盐清水泡一会 | |
2.等待的时间里可以处理大蒜和红辣椒,红辣椒切碎,大蒜切片 | |
3.莴笋叶捞出冲干净,用手从中间揪成两段 | |
4.坐锅热油,爆香蒜和辣椒 | |
5.加入半勺的豆瓣酱,煸稍许到出了红油。 | |
6.放入莴笋叶,大火快炒 | |
7.快炒出锅撒上蒜碎,即可 |
【豆瓣香莴笋叶做法小贴士】
1、清洗洗干净后,要加点盐清水泡一会,可以去除农药残留 2、要大火快炒,否则青菜很容易蔫 |