冬瓜瘦肉汤
| 三伏天喝点冬瓜汤降降暑吧，而且在南方，现在正是台风季节，空气湿度实在太大，让我们排排湿，大家都有健康式的饮食吧 |
【食材与调料】
| 【主料】冬瓜500g，瘦肉100g |
| 【辅料】盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.冬瓜洗净去皮 |
 | 2.切厚薄均匀的片状 |
 | 3.抓一把薏米洗净 |
 | 4.肉切丝 |
 | 5.放上一锅凉水 |
 | 6.放入冬瓜和薏米 |
 | 7.水开以后放入肉 |
 | 8.水开后，再关小火。焖上半个钟，加入盐，再烧大火十分钟 |
 | 9.出锅啦，清淡秋季汤 |
【冬瓜瘦肉汤做法小贴士】
| 一般煲汤还是要用凉水哦 |
| 三伏天喝点冬瓜汤降降暑吧，而且在南方，现在正是台风季节，空气湿度实在太大，让我们排排湿，大家都有健康式的饮食吧 |
| 【主料】冬瓜500g，瘦肉100g |
| 【辅料】盐适量 |
| 1.冬瓜洗净去皮 |
| 2.切厚薄均匀的片状 |
| 3.抓一把薏米洗净 |
| 4.肉切丝 |
| 5.放上一锅凉水 |
| 6.放入冬瓜和薏米 |
| 7.水开以后放入肉 |
| 8.水开后，再关小火。焖上半个钟，加入盐，再烧大火十分钟 |
| 9.出锅啦，清淡秋季汤 |
| 一般煲汤还是要用凉水哦 |
