蛋炒莴苣叶

04-06 投稿:果manda
变废为宝,莴苣叶也可以用来炒着吃,而且蒸锅再炒更美味哟!

【食材与调料】

【主料】莴苣叶几根
【辅料】食用油适量,盐适量,耗油适量

【制作步骤】
蛋炒莴苣叶 1.将莴苣叶洗干净,控水后切成小段,然后拌上适量面粉,水烧开后将蒸锅上擦点油后放在上面蒸十分钟即可。()这一步忘拍照了)将鸡蛋打散,蒜苗切段,蒸好的莴苣叶倒入盆中备用
蛋炒莴苣叶 2.大火烧热倒入适量食用油
蛋炒莴苣叶 3.将打散的鸡蛋倒入锅中,炒熟
蛋炒莴苣叶 4.放入蒜苗炒出香味
蛋炒莴苣叶 5.倒入蒸好的莴苣叶进行翻炒,将大块的弄碎
蛋炒莴苣叶 6.将莴苣叶炒至微黄,放入适量盐,耗油翻炒均匀即可

【蛋炒莴苣叶做法小贴士】
小贴士无

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