橙香冬瓜球
橙子富含维生素C,可以健脾开胃。冬瓜具有消肿利水的作用,可以有效缓解水肿。橙汁浸泡冬瓜,再冷藏,在炎热的夏天食用,清爽宜人,有益于健康。 |
【食材与调料】
【主料】冬瓜400g |
【辅料】橙汁适量 |
【制作步骤】
1.冬瓜去皮去瓤。 | |
2.洗干净挖成球。 | |
3.冬瓜球入煮锅煮熟。 | |
4.捞出放在凉开水里过凉。 | |
5.过凉后捞出沥干水。 | |
6.放在容器中,加带果肉的橙汁浸泡,入冰箱冷藏室冷藏。 | |
7.2小时后即可食用。食用时依据个人口味可以加些蜂蜜。 |
【橙香冬瓜球做法小贴士】
依据个人习惯,可以不冷藏直接食用。 |