炒鲜茄
茄子营养丰富,是我们常见的菜品,做法也是多种多样。我最喜欢还是炒茄子,配上西红柿、青辣椒一起炒,味道更是独特,有西红柿的酸、辣椒的淡淡的辣,还有花椒的香,味道好极了。茄子和西红柿炒,茄子还不会变色,出来的菜品颜色也漂亮,可以说是色香味俱佳。 |
【食材与调料】
【主料】茄子250g,西红柿80g,青辣椒1个 |
【辅料】油适量,盐适量,花椒适量,糖适量,蚝油适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.茄子、辣椒洗净切片,备用。 | |
2.一个西红柿切碎备用。 | |
3.油烧热,加入适量花椒爆香。 | |
4.倒入切好的茄子、辣椒翻炒。 | |
5.再加入西红柿翻炒。 | |
6.加入适量盐、糖、蚝油,翻炒。 | |
7.油锅太热时,加入一些水,加盖稍煮片刻即可。 | |
8.这道菜很好熟的,放入少许鸡精就可以出锅了,简单好吃。 |
【炒鲜茄做法小贴士】
加水烹饪时,最好加入温水。 |