炒西兰花梗
| 今天买西兰花，正好看到西兰花梗，西兰花梗是家人很喜欢炒来吃，就买了2斤，拿来炒很好吃的，做法很简单。 |
【食材与调料】
| 【主料】西兰花梗1000g |
| 【辅料】油适量，盐适量，鸡精适量 |
【制作步骤】
 | 1.西兰花梗 |
 | 2.把硬的皮扒掉 |
 | 3.切片 |
 | 4.锅肉放油 |
 | 5.放西兰花梗进去炒 |
 | 6.炒到熟，加盐、鸡精 |
 | 7.好了 |
【炒西兰花梗做法小贴士】
| 把硬的部分扒掉 |
| 今天买西兰花，正好看到西兰花梗，西兰花梗是家人很喜欢炒来吃，就买了2斤，拿来炒很好吃的，做法很简单。 |
| 【主料】西兰花梗1000g |
| 【辅料】油适量，盐适量，鸡精适量 |
| 1.西兰花梗 |
| 2.把硬的皮扒掉 |
| 3.切片 |
| 4.锅肉放油 |
| 5.放西兰花梗进去炒 |
| 6.炒到熟，加盐、鸡精 |
| 7.好了 |
| 把硬的部分扒掉 |
