彩虹炒饭
这是小朋友的午后点心,也是一道失败的蛋包饭,在煎蛋皮的时候 光想着这蛋皮煎好了怎么包呢?稍一迟疑 蛋液就摊不开了,然后就不够大块包不住所炒的饭啦,小朋友说;没关系啊,我们做成彩虹饭 一样很好吃啊。呵呵确实色彩鲜艳的炒饭,就好象彩虹一样漂亮。 |
【食材与调料】
【主料】白饭半碗 |
【辅料】豆角适量,胡萝卜适量,腊肠1条,鸡蛋1个,生抽适量,油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.胡萝卜,豆角,腊肠 都切粒 |
![]() | 2.热油锅 豆角,胡萝卜,腊肠粒一起炒 |
![]() | 3.放少量的水 放点盐,盖上锅盖焖煮下 确保豆角熟透。 |
![]() | 4.焖煮到收汁,不要太干 |
![]() | 5.倒入白饭,放点生抽 |
![]() | 6.炒均匀或是炒到饭粒弹跳 口感更佳。 |
![]() | 7. 热油锅倒入蛋液摊开煎凝固就可以啦 |
![]() | 8.蛋皮平铺在碟子里,装入炒好的饭 |
![]() | 9.卷起蛋皮 |
![]() | 10.彩虹炒饭 |
【彩虹炒饭做法小贴士】
炒饭放生抽调味 一来可以增色 二来也可以增加鲜度 |