缤纷多彩的什锦河粉
河粉是富含碳水化合物,构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。 |
【食材与调料】
【主料】河粉500g |
【辅料】油适量,盐适量,芹菜适量,火腿适量,圣女果适量 |
【制作步骤】
1.河粉 我这里买的只有2块钱哦 | |
2.配菜比较多。 这里的洗洗切切 工作比较多点。 芹菜 、圣女果、火腿 一点 | |
3.锅里放油 油热 下菜 翻炒了下。 | |
4.把河粉 下去。。继续炒哦 。我用的普通的锅,会粘锅的。所以 中途 我加了点汤 下去 炒一下。 熟了之后 没有那么干。。 | |
5.成品图。。。很香的哦。。 这样一盘 可以直接当菜 或是饭吃了。。 |
【缤纷多彩的什锦河粉做法小贴士】
河粉要买那种比较透明的才好吃。 芹菜味大,不需要加姜那些,就算加了,也没有味道的。 |